Actualmente, la vida que vivimos, la vivimos con prisas, carreras, conectados y no desconectados. La inercia nos lleva a tener el teléfono en la mano, en multitud de ocasiones y la mayoría de las veces, no es necesario.

Quizás en algún momento te hayas parado a pensar en ello, o por el contrario ni te habías dado cuenta.

Estar conectado es bueno, de hecho nos da la posibilidad de mantener y establecer relaciones personales y profesionales, que de otra forma no podrían ser. Pero, dentro de esta conexión, hay que tener en cuenta, que también hay que saber desconectar y vivir en el mundo presencial.

En el capítulo de hoy, Billie entrevista a Phil González, autor de los libros “Máster en desconexión” y “Pásate al modo avión”. Phil nos dará claves y consejos para empezar a desconectarnos, mediante las herramientas necesarias para encontrar el equilibrio entre lo digital y lo presencial, y que lo primero no se adueñe de tu vida cotidiana. 

 

¿Te animas a desconectar de vez en cuando?

¡Dale al play y escucha el capítulo 74 de nuestro podcast! 

 

Enlaces mencionados en este episodio:

https://www.instagram.com/philgonzalez/

https://www.philgonzalez.com/

 

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